Бебипластика

Бебипластика или Игропластика основывается на методике развития мышечной силы и гибкости занимающихся. На занятиях используются: - элементы йоги; - упражнения из стретчинга; - упражнения с предметами; - танцевальные движения; - пальчиковая гимнастика; - элементы самомассажа; - дыхательная гимнастика. Программа занятий составлена и разработана для детей от 2-х лет, исходя из их физиологических и психологических особенностей. Основная цель занятий снять мышечное напряжение, расширить возможности дыхательной системы, повысить иммунитет. Интересные упражнения позволяют ускорить развитие детской моторики, укрепляют уверенность малышей в себе и в своих силах, делают маленьких непосед уравновешенными и учат их добиваться цели, и, конечно же, поднимают настроение.

Знакомство с упражнениями происходит в весёлой, игровой форме. С помощью этих упражнений у малышей развивается гибкость, правильная осанка, координация движений и способность к концентрации.

 

Важно, что в отличие от спортивных секций, здесь нет изнуряющих физических нагрузок, все упражнения выполняются легко. Каждое занятие – это забавная игра, без сдачи каких-либо обязательных норматив по итогу.

 

В процессе занятий делается акцент на развитие ребёнка в общем, а не заточка под определённый вид спорта.

Если подвести итог, то на уровне физиологии игропластика:

— развивает гибкость суставов, улучшает баланс;

— улучшает работу основных систем организма: дыхательной, пищеварительной, кровеносной;

— способствует пониманию разницы между расслабленным и напряжённым телом;

— развивает все моторные функции ребенка.

На эмоциональном и ментальном уровне:

— способствует сбалансированной работе правого и левого полушарий мозга, позитивно влияет на умение различать право и лево, прививает навыки расслабления, борьбы со стрессом.

Расслабляющие упражнения позитивно влияют на развитие воображения, самооценку и творческие способности младшего дошкольника.

Занятия 2 раза в неделю

Преподаватель: Широковских Анна Ивановна

Записаться на первое занятие

Связаться с нами